养生米粥
养生米粥是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这道养生米粥加了好多的杂粮，用豆浆机预约完成的。头天晚上10点做好了准备工作，将豆浆机设定好时间——9个小时之后做熟。第二天一早却喝上了热乎乎、香喷喷的营养米粥了。由于中间泡了长达9个小时，虽然粥的卖相不是很漂亮，但口感和营养那真是没的说。
这几种食材搭配在一起，有补脾、祛湿、清肺之功效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：100克 | 薏米：20克 |
| 莲子：20克 | 花生米：20克 |
| 燕麦：20克 | 小米：20克 |
| 红豆：20克 | 干百合：20克 |
| 糯米：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 清水：1100亳左右 | -- |
养生米粥的做法步骤
养生米粥做法技巧/窍门/补充说明：
食材可根据个人需要进行调整；
预约功能，食材无须浸泡。