养生窝头
养生窝头是【宝妈小厨·】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生窝头”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
窝头是我家经常吃的一类主食！每天早上一碗配方杂粮米糊，炒上一盘有肉、有蔬菜的小炒，吃上一个窝头，既养生又营养！窝头直接用细玉米面做很硬很糙，我家的做法是再配上一份黄豆和黑豆打成的豆面，不但解决了窝头的口感问题，又提高了营养，就连我家的小宝一顿都能吃一个呢！
黄玉米面：健脾开胃、防癌、降胆固醇、健脑;黄豆补充大脑营养、美白护肤;黑豆:补肾、养颜。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：蒸 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 细玉米面：适量 | 黄豆：适量 |
| 黑豆：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：适量 | -- |
养生窝头的做法步骤
养生窝头做法技巧/窍门/补充说明：
1玉米面和豆面的比例是1；1，这样口感才细腻，喜欢糙的少加豆面
2和面凉水就可以，要和的软一些，能团成型即可
3一定要等开锅后，才往锅里团窝头，如果凉水下锅，窝头没等热汽上来就会变形