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糖醋莲藕肉丁

菜谱编号:214-124
糖醋莲藕肉丁是【香儿厨房】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“糖醋莲藕肉丁”。
糖醋莲藕肉丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬季因天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火,因此,一般情况冬季饮食养生常推荐一些清热润燥的食材,莲藕就是在秋冬干燥时节格外受宠的食物不但鲜嫩可口,还可清热润燥,莲藕烹饪方法也是多样化,这道糖醋莲藕肉丁,口感清脆,味道酸甜美味,是一道非常鲜美的家常菜。

糖醋莲藕肉丁主厨:香儿厨房

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
莲藕:400克猪瘦肉:200克
辅助料用量
油:30毫升生抽:30毫升
料酒:15毫升生粉:2汤匙
熟白芝麻:适量白糖:2汤匙
香醋:15毫升老抽:10毫升

糖醋莲藕肉丁的做法步骤

第三步:准备熟白芝麻,碗内加入香醋,白糖拌匀

糖醋莲藕肉丁做法第三步骤

第五步:温油下入肉丁她至变色捞起

糖醋莲藕肉丁做法第五步骤

第一步:莲藕和猪肉洗净

糖醋莲藕肉丁做法第一步骤

第十步:盛入碗中,撒上白芝麻即可

糖醋莲藕肉丁做法第十步骤

第八步:再把肉丁回锅煸她均匀

糖醋莲藕肉丁做法第八步骤

第六步:倒入藕丁她出香味

糖醋莲藕肉丁做法第六步骤

第七步:加入生抽和老抽煸她片刻

糖醋莲藕肉丁做法第七步骤

第四步:热锅倒油

糖醋莲藕肉丁做法第四步骤

第九步:倒入糖醋汁烧至收汁后熄火出锅

糖醋莲藕肉丁做法第九步骤

第二步:莲藕去皮切丁,猪肉切丁后加入料酒,生粉,和10毫升生抽拌匀腌制半小時

糖醋莲藕肉丁做法第二步骤
糖醋莲藕肉丁做法技巧/窍门/补充说明:

1·莲藕去皮切丁后要泡入清水里以免氧化变黑
2·各家的口味不同,自己调整调味料

相关食材:莲藕

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的糖醋莲藕肉丁。

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