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酒酿南瓜圆子

菜谱编号:214-900
酒酿南瓜圆子是【小董妞@厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,作者提供了13张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酒酿南瓜圆子”。
酒酿南瓜圆子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬天了,甜品就要吃点热乎的,老公很喜欢汤圆、芋圆之类的这种甜点,妈妈做的大元宵他一次能吃七八个呢~

南瓜虽然一年四季都有卖的,但是秋冬是南瓜一年之中最美味的时候。多吃南瓜可以防癌,南瓜可以帮助胃消化保护胃粘膜,还可以有效的防治糖尿病、降低血糖,煮粥吃能更有助于消化,冬天的南瓜甜甜糯糯的,经常吃~。用来做圆子,不用放糖,色泽艳丽,是不二之选~

酒酿南瓜圆子主厨:小董妞@厨房

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
酒酿:适量南瓜:一块
辅助料用量
糯米粉:适量--

酒酿南瓜圆子的做法步骤

第二步:南瓜去皮,切块;

酒酿南瓜圆子做法第二步骤

第五步:将南瓜泥趁热过筛,用勺子按压,过不了筛的纤维炒直接吃啦,南瓜很甜^_^;

酒酿南瓜圆子做法第五步骤

第十三步:舀上适量煮圆子的汤即可~

酒酿南瓜圆子做法第十三步骤

第三步:上蒸锅蒸20分钟至软烂;

酒酿南瓜圆子做法第三步骤

第六步:趁热加入适量的糯米粉;

酒酿南瓜圆子做法第六步骤

第一步:食材如图;

酒酿南瓜圆子做法第一步骤

第十步:小碗中舀入两勺酒酿;

酒酿南瓜圆子做法第十步骤

第八步:将面团擀成一厘米厚的面片,切成小丁;

酒酿南瓜圆子做法第八步骤

第九步:将小面丁揉圆;

酒酿南瓜圆子做法第九步骤

第十一步:锅中做水,水开后下入圆子,煮至圆子浮起;

酒酿南瓜圆子做法第十一步骤

第四步:蒸好的南瓜用筷子可以轻松搅拌成泥;

酒酿南瓜圆子做法第四步骤

第十二步:捞出圆子,过凉水后放入盛有酒酿的小碗中;

酒酿南瓜圆子做法第十二步骤

第七步:揉成面团,成团即可,不用过度揉捏;

酒酿南瓜圆子做法第七步骤
酒酿南瓜圆子做法技巧/窍门/补充说明:

1、煮熟的圆子过一下凉水可以让圆子吃起来很Q弹;
2、我的南瓜很甜,加上酒酿也是甜口的带一点点酸,所以成品没有放糖,很好吃~可以依据个人口味加适量的冰糖食用;
3、圆子可以一次多做一些,放冰箱冷冻,随吃随煮,很方便;
4、过筛后的南瓜泥比较细腻,也可以不用过筛,依个人喜好来~

菜谱标签:小吃
相关食材:南瓜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的酒酿南瓜圆子。

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