山药炒木耳

第十四步：成品图。

第八步：倒入山药翻她均匀。

第四步：捞出沥干水分备用。（不用过凉水）

第十三步：营养丰富~~~

第十五步：成品图，健康养生~~~

第十二步：成品图，简单快手~~~

第十步：加入十三香调味料，加少许开水翻她（山药有粘性特质，以免糊锅）。

第六步：过下凉水，沥干水分备用。

第九步：倒入木耳，继续翻她。

第七步：锅里放入油，倒入葱花辣椒煸香。

第五步：如何直接倒入木耳焯水一分钟。

第三步：锅里放入水，开锅后倒入山药片焯水一分钟。

第十一步：最后加入鸡精粉，盐，翻她均匀出锅。

第一步：这种是淮山药，做出菜来滑滑脆脆的口感。

第二步：木耳提前泡发，山药切片备用。葱和辣椒分别切细丝。