山楂玫瑰粥
山楂玫瑰粥是【涵宝de妈】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山楂玫瑰粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
山楂助消化,降血脂、抗动脉粥样硬化,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:煮 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
大米:50克 | 山楂:6颗 |
冰糖:30克 | 干玫瑰花:6朵 |
辅助料用量 | |
水:660克 | -- |
山楂玫瑰粥的做法步骤
山楂玫瑰粥做法技巧/窍门/补充说明:
也可以用锅,我图个方便,不用搅拌锅,而且我是一个人吃,做的也不多,刚刚好。
相关食材:山楂