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土司香蕉卷

菜谱编号:215-961
土司香蕉卷是【个性胜过姿色】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“土司香蕉卷”。
土司香蕉卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

香蕉算的是冬季养生水果。钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。同时,香蕉香蕉

香蕉

味甘性寒,具有较高的药用价值。国外媒体报道,早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者尽量少食用。把香蕉和牛奶混合成泥状,涂抹在脸上可以美白。

土司香蕉卷主厨:个性胜过姿色

菜式制作特点
口味:奶香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
香蕉:1个面包片:1个
辅助料用量
番茄酱:适量--

土司香蕉卷的做法步骤

  • 第二步:用擀面杖擀一下
  • 第七步:锅中倒入植物油烧至5成热,将卷好的香蕉卷放入油锅中,炸至金黄捞出。
  • 第一步:面包片用刀切去四边的皮。
  • 第九步:外酥里嫩,好吃可口
  • 第四步:2个蛋黄打散
  • 第五步:土司卷蘸上蛋液,再裹上金色面包糠
  • 第八步:将炸好的香蕉卷放入盘中,再淋上番茄酱即可
  • 第三步:抹上蓝莓酱,将香蕉放到面包片上卷起。有芝士的最好放芝士
  • 第六步:面包糠一定要压紧,要不然炸的时候会掉落
  • 菜谱标签:儿童烘焙早餐
    相关食材:香蕉

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