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香菇豆腐羹

菜谱编号:216-214
香菇豆腐羹是【暮之雪】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香菇豆腐羹”。
香菇豆腐羹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

香菇豆腐羹主厨:暮之雪

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
内酯豆腐:1块香菇:适量
辅助料用量
盐:适量鸡精:适量
香菜:适量香油:适量
生粉:适量蛋清:适量

香菇豆腐羹的做法步骤

  • 第三步:香菇火腿肠切好
  • 第五步:成品
  • 第一步:准备好材料
  • 第四步:加入蛋成品清煮开,生粉勾芡撒点香菜鸡精
  • 第二步:豆腐切成丝
  • 菜谱标签:羹类
    相关食材:香菇豆腐

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