香菇豆腐牛肉汤
香菇豆腐牛肉汤是【zhuyu1】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香菇豆腐牛肉汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
好久没吃牛肉了,今天买了牛肉来烧个香菇豆腐牛肉汤吧。
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美。
牛肉属高蛋白、低脂肪,富含多种氨基酸和矿物质元素,具有消化吸收率高等特点。
香菇中的碳水化合物中以半纤维素居多,主要成分是甘露醇、海藻糖和菌糖(mycose),葡萄糖、戊聚糖、甲基戊聚糖等。由于香菇味道鲜美,营养丰富,因此成为人们经常食用的菌类。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛肉:500克 | -- |
辅助料用量 | |
香菇:100克 | 豆腐:400克 |
调味料用量 | |
盐:适量 | 白糖:适量 |
料酒:适量 | 酱油:适量 |
香菇豆腐牛肉汤的做法步骤
香菇豆腐牛肉汤做法技巧/窍门/补充说明:
豆腐一定要后来再放,要不会烧得有许多小洞洞的
菜谱标签:汤类