香甜红豆沙
香甜红豆沙是【西马栀子】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香甜红豆沙”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红小豆：250克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蜂蜜：1大勺 | -- |
| 调味料用量 | |
| 红糖：100克 | -- |
香甜红豆沙的做法步骤
答配菜谱：红豆与豆沙的做法