香肠菠萝炒饭
香肠菠萝炒饭是【涵宝de妈】分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香肠菠萝炒饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解，利于人体吸收，饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含量高，适合做为高血压患者烹煮食物的调味剂，以取代盐的使用量。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸甜 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 米饭：1碗 | 菠萝：适量 |
| 胡萝卜：半个 | 青椒：半个 |
| 鸡蛋：1个 | 盐：适量 |
| 黑胡椒粉：适量 | 植物油：适量 |
| 火腿：适量 | 葱：适量 |
| 姜：1片 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蒜：1瓣 | -- |
香肠菠萝炒饭的做法步骤
答配菜谱：香肠与菠萝的做法