鲜虾伊面
鲜虾伊面是【暮之雪】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜虾伊面”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾肉中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
虾:5个 | 面条:适量 |
辅助料用量 | |
香菇:3个 | 青菜:2棵 |
盐:适量 | 胡萝卜:适量 |
鸡精:适量 | 料酒:适量 |
鲜虾伊面的做法步骤
相关食材:虾