胡萝卜糯米蒸排骨
胡萝卜糯米蒸排骨是【雨夕之家】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡萝卜糯米蒸排骨”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
胡萝卜:3个 | 糯米:1勺 |
排骨:1条 | -- |
辅助料用量 | |
盐:2克 | 味极鲜:1勺 |
茶油:1勺 | -- |
胡萝卜糯米蒸排骨的做法步骤
胡萝卜糯米蒸排骨做法技巧/窍门/补充说明:
雨夕碎碎念:
1、糯米提前一晚浸泡,这样容易熟;
2、胡萝卜最好也要事先炒过,胡萝卜的营养都要在高温才能展现;