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红薯泥

菜谱编号:218-367
红薯泥是【雨夕之家】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯泥”。
红薯泥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其:“味甘,性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。”

红薯泥主厨:雨夕之家

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
红薯:2个--
辅助料用量
沙拉酱:1勺--

红薯泥的做法步骤

  • 第三步:捏成圆球,也可使用挖球器,记着工具要放开水后,这样操作起来方便;
  • 第六步:呼呼,小家伙们,一看都喜欢,一会功夫就干完了~~
  • 第二步:蒸熟后,捣成泥;
  • 第一步:红薯洗净,放入蒸锅,蒸熟,如果方便快熟点,就切成块;
  • 第五步:成品~~~
  • 第四步:挤上沙拉酱;
  • 相关食材:红薯

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红薯泥。

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