当前位置：首页 > 菜谱大全 > 桂花土豆泥

桂花土豆泥

菜谱编号：218-505

桂花土豆泥是【阳光明媚99】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂花土豆泥”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。土豆含有丰富的膳食纤维，有资料表示，其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以更具有饱腹感，同时还能帮助带走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。

桂花土豆泥主厨：阳光明媚99

菜式制作特点
口味：甜味	工艺：蒸
耗时：十分钟	难度：简单
菜谱主材料
土豆：100克	--
辅助料用量
桂花蜜：10克	--

桂花土豆泥的做法步骤

第二步：用小勺子压成泥。

第八步：成品图，低脂小甜品。

第五步：淋上桂花蜜。（也可随个人喜好淋上果酱之类的）

第一步：土豆去皮清洗干净上锅隔水蒸熟。

第四步：挤出螺旋形状。

第三步：装入裱花袋，用大号曲奇裱花嘴。

第七步：成品图，清香软糯。

第九步：成品图，健康养生。

第六步：成品图，香甜可口。

菜谱标签：家常菜下午茶小吃婴儿

相关食材：土豆桂花

答配菜谱：土豆与桂花的做法

相关菜谱：: 菜谱换礼--桂花土豆的做法; 桂花蜜土豆泥的做法; 桂花土豆的做法; 简单的美味唤起儿时的记忆---------桂花土豆的做法[图解]; 土豆培根披萨的做法[图解]; 土豆咖喱鸡的做法[图解]; 豉香土豆片的做法[图解]; 咖喱土豆鸡肉饭的做法[图解]; 青椒土豆丝的做法[图解]; 土豆炖牛肉的做法[图解]; 香酥土豆条的做法[图解]; 糖醋小土豆的做法[图解]; 孜然土豆的做法[图解]; 培根土豆沙拉的做法[图解]; 土豆炖茄子的做法[图解]; 土豆胡萝卜香肠烘蛋的做法[图解]