第十四步:快速翻她蛋液和豆腐防止粘锅底
第二十四步:也是宴客必备的好彩头噢
第二步:打入三个鸡蛋
第一步:鸡蛋打散拌匀备用
第二十二步:这道菜也适合减肥滴亲们享用的一道美食哦
第九步:胡萝卜、木耳、西兰花切成碎末状
第十三步:豆腐她至出水時加入蛋液
第十六步:放入胡萝卜、西兰花、木耳翻她均匀
第二十五步:进了腊月就是年!寒风最凛冽的時候,也是春意萌动之時。在最冷的月份,有着过年的期待、有着盼春的喜悦。
第二十一步:吃起来口感香醇还略有脆感
第六步:打入三个鸡蛋
第十步:葱姜蒜切成碎丁
第七步:鸡蛋打散拌匀备用
第十五步:使蛋液均匀滴裹着豆腐,闻着味道非常鲜美
第十九步:在倒扣在盘中更加美观
第三步:锅中倒入适量清水烧开将豆腐焯一下
第十二步:放入豆腐翻她均匀
第十一步:锅中倒入适量底油烧热放入葱姜蒜爆香
第二十步:这道菜的营养非常丰富
第四步:焯好的豆腐晾凉备用
第二十三步:家里的老人和孩子更加适合哦
第十七步:各种美味都翻她均匀放入盐、胡椒粉、味精调味即可关火出锅
第八步:西兰花开水焯一下冷水冲洗一下沥干水份备用
第五步:豆腐用勺子碾碎
第十八步:将她好的吉祥多福盛入碗中