宝宝辅食——虾仁蔬菜饼
宝宝辅食——虾仁蔬菜饼是【ね羊ж羔De『】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食——虾仁蔬菜饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
我家宝宝这出牙速度太快,而且她很喜欢咬饼干,“嘎嘣,嘎嘣”得,那叫一个脆啊,可是呢每次出去窜门,别人吃的东西她都想要,要来就塞嘴里,可是那些都添加了好多防腐剂啊,多不健康啊。刚好这两天宝宝爷爷从河里抓来一些野生的河虾,奶奶也从姨奶奶家买了一些家养鸡蛋回来,正好我就做了一款适合八个月以上宝宝吃的饼,既健康又卫生。(ps:因为我家小西瓜才九个多月,所以我给她做的辅食里面基本上不放盐,糖这种调料的,大点的宝宝是可以放一点进去的,我做的版本是不放的哦!还有我做宝宝辅食一般都用的平底锅。因为可以不用放油,比较健康)
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煎 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
虾仁:15只 | 鸡蛋:1个 |
包菜:1叶 | 香菇:1朵 |
面粉:3勺 | -- |
辅助料用量 | |
水:1勺 | -- |
宝宝辅食——虾仁蔬菜饼的做法步骤
宝宝辅食——虾仁蔬菜饼做法技巧/窍门/补充说明:
1·做宝宝的辅食最好单独用宝宝辅食锅,而且平底锅最好,可以不用放油来做辅食。
2·一岁以内的宝宝最好不要添加盐,糖调料。但是如果你家宝宝已经尝过味道,而且已经不喜欢淡的味道的食物了,那就添加点宝宝酱油吧,不然宝宝吃饭都成为老大难的问题了。
3·里面的蔬菜可以换成其他容易消化的蔬菜。但是最好别加菠菜,菠菜和虾仁一起吃,不利于宝宝对钙的吸收。