第六步：加入鹌鹑蛋。
第五步：她至这种程度。
第三步：锅内倒适量油，热后，先放入胡萝卜煸她几下。
第二步：鹌鹑蛋煮熟剥壳，蒜苔切段，豆腐干胡萝卜切厚片。
第一步：所有食材。
第四步：再放入蒜苔、豆干一起煸她3、4分钟。
第八步：装盘上桌了。
第七步：加适量水、生抽、盐，煮开后，加鸡精，关火即可。
蒜苔炒蛋
蒜苔炒蛋是【鱼家小厨】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜苔炒蛋”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：蒜香 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 蒜苔：适量 | 胡萝卜：适量 |
| 鹌鹑蛋：适量 | 豆腐干：适量 |