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凉拌黑木耳

菜谱编号:231-067
凉拌黑木耳是【心语梦境】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌黑木耳”。
凉拌黑木耳

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

木耳营养丰富,被称为“素中之王”含有丰富的铁,多吃木耳有养颜排毒和减肥的功效···

凉拌黑木耳主厨:心语梦境

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
小辣椒:2个蒜:2瓣
木耳:80克左右香菜:1颗
辅助料用量
葱:1根芝麻油:适量
陈醋:1茶匙生抽:2茶匙

凉拌黑木耳的做法步骤

第四步:用一小碗倒入生抽2茶匙,醋1茶匙,味精适量,芝麻香油适量,调拌均匀(喜欢稍甜的也可以加一點糖)

凉拌黑木耳做法第四步骤

第二步:木耳温水泡发撕小块,辣椒切小段,蒜剁成蒜泥,香菜洗干净切段,葱切葱花备用

凉拌黑木耳做法第二步骤

第六步:成品图

凉拌黑木耳做法第六步骤

第一步:准备好食材

凉拌黑木耳做法第一步骤

第三步:用一煮锅烧开水,水开后,把木耳焯水大约2分钟捞出,控干水分

凉拌黑木耳做法第三步骤

第五步:把调好的汁加入木耳中,加入蒜泥,辣椒圈,香菜,拌均匀就可以开吃了,爽口···

凉拌黑木耳做法第五步骤
凉拌黑木耳做法技巧/窍门/补充说明:

这菜简单易做,口味可以根据个人喜好添加

相关食材:黑木耳木耳

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌黑木耳。

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