火龙果芒果酵素
火龙果芒果酵素是【小美妞儿!】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“火龙果芒果酵素”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
火龙果:富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,同时,还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。芒果:具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕,防止便秘等
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
芒果:100克 | 纯净水:3L |
十度酵素机:5L蘑菇君 | 冰糖:400克 |
火龙果:400克 | 十度良品酵素桶:5L |
辅助料用量 | |
十度良品酵素菌粉:1·5克 | -- |
火龙果芒果酵素的做法步骤
火龙果芒果酵素做法技巧/窍门/补充说明:
鲜酿:主要以高活性益生菌为主,对肠胃调节,肠道益生菌群平衡养护作用比较明显,主要功效是调节消化和排毒能力。
答配菜谱:火龙果与芒果的做法