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【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸

菜谱编号:241-232
【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸是【零零落落2011】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,作者提供了17张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸”。
【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

平时我和某人都在上班,做个永久的便当族已是不易,哪里有许多心思到捣鼓美味?虽说不会凹什么造型,但自己做的便当健康,营养,美味,最重要的是,食物都是自己喜爱的~~~

大概因为我是一个吃货~~也大概因为我是一个馋猫~~~所以周末我都待在家里做各种各样好吃的~~~

平时不方便买的食材,平时略费时间的做法,平时无法吃到的美味~~都让它们在周末呈现~~

我想我这个爱好是放弃不了的~~

做一个幸福的吃货,就是与美食同行~~

今天这道【菠菜蒸肉丸】依然没啥造型,但是口感非常鲜美哟,咬一口鲜美多汁,而且蒸出来的肉丸也挺健康的~~~

无论是减肥人士,或是注重养生的朋友,都可以试试这道菜,绝对不会让你失望~~

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸主厨:零零落落2011

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:高级
菜谱主材料
猪瘦肉:330克山药:60克
菠菜:35克老姜:5克
辅助料用量
植物油:10克盐:1小勺
秘制肉馅调味料:3小勺料酒:1小勺
藤椒油:1·5小勺干淀粉:2小勺
水淀粉:10克--

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸的做法步骤

第五步:调入适量藤椒油;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第五步骤

第十步:另起锅,倒入适量清水,盐,植物油烧开;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第十步骤

第十一步:放入洗净的菠菜,然后关火,捞出,放入凉白开浸泡片刻;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第十一步骤

第二步:猪瘦肉洗净,去皮,同洗净的老姜一起剁成肉末;山药去皮,洗净,切丁;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第二步骤

第十五步:调入适量【淘大】秘制肉馅调味料、藤椒油,烧开;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第十五步骤

第十七步:将汤汁淋在菠菜肉丸上即可。

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第十七步骤

第十六步:调入适量水淀粉,搅拌均匀,关火;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第十六步骤

第三步:肉馅同山药丁混合,调入适量料酒;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第三步骤

第十三步:蒸好的肉丸盛出,放在菠菜圈上;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第十三步骤

第九步:蒸锅加水,放上蒸碗,中火蒸20分钟左右;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第九步骤

第六步:再调入适量淀粉;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第六步骤

第四步:调入适量【淘大】秘制肉馅调味料;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第四步骤

第八步:肉馅分别搓成小丸子,放进蒸碗里;炒的蒸锅比较小,所以分了两次蒸;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第八步骤

第七步:肉馅用筷子往同一个方向画圈,搅拌均匀,腌制15分钟左右;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第七步骤

第十四步:另起锅,将蒸碗里的汤汁倒入锅里,加入适量清水;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第十四步骤

第一步:备好食材:猪瘦肉,菠菜,山药,老姜;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第一步骤

第十二步:菠菜挤干水分,团成一个圈,有多少丸子就团多少个菠菜圈;

【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法第十二步骤
【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸做法技巧/窍门/补充说明:

1、菠菜可用其他绿色蔬菜代替;山药也可用荸荠代替;
2、食材里的调味料可根据自己的喜好更换;

相关食材:肉丸菠菜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【最是鲜美多汁】菠菜蒸肉丸。

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