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醋烹胡萝卜

菜谱编号:245-317
醋烹胡萝卜是【猫猫家的私厨】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“醋烹胡萝卜”。
醋烹胡萝卜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

胡萝卜号称“小人参”,富含丰富的维生素和胡萝卜素,过油之后,胡萝卜素得到充分释放。有实验证明:;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。

但是好像很多小朋友都不爱吃胡萝卜,尤其是熟胡萝卜。我小时候也特别不爱吃,但一次去大舅家玩儿,舅妈做了这道醋烹胡萝卜,开始我死活不吃,后来哥哥姐姐都劝我尝尝,结果没想到,我一尝,竟然觉得特别好吃。以后每次去大舅家都点名要吃这个菜呢。

醋烹胡萝卜主厨:猫猫家的私厨

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
胡萝卜:两根姜末:适量
香菜:适量白熟芝麻:适量
花椒:适量--
辅助料用量
盐:适量鸡精:适量
糖:适量米醋:适量
白胡椒粉:适量--

醋烹胡萝卜的做法步骤

  • 第八步:下入拧干水的胡萝卜丝翻炒
  • 第一步:两根胡萝卜去皮
  • 第十一步:加入香菜翻炒
  • 第五步:香菜切段,姜末,白熟芝麻准备好
  • 第十三步:这个菜专治不爱吃胡萝卜的小朋友
  • 第十步:加入米醋烹香
  • 第七步:加姜末煸炒
  • 第二步:切丝或擦丝,用盐腌制10分钟
  • 第十二步:最后撒一把白熟芝麻,出锅
  • 第四步:挤出汤的胡萝卜丝,已经软下来了
  • 第九步:加盐、鸡精、糖、白胡椒粉适量
  • 第六步:底油下花椒炸出香味,捞出花椒,得到花椒油
  • 第三步:腌制后胡萝卜会出汤,用纱布裹住胡萝卜丝,用力挤出多余的汤水
  • 第十四步:简单又好吃,我小时候那么不爱吃胡萝卜,但只对这个菜动筷子。
  • 相关食材:胡萝卜萝卜

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