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山药玉米汁

菜谱编号:245-984
山药玉米汁 是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药玉米汁 ”。
山药玉米汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

玉米汁是一种以玉米为原料的营养保健饮料。它富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。不需胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能满足人体营养平衡的需要。还具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、延缓衰老等特殊作用。配上山药一起榨,就成了【山药玉米汁】营养更加丰富。。。

山药玉米汁 主厨:花鱼儿

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
甜玉米:1根山药:35克
辅助料用量
绵白糖:2勺--

山药玉米汁 的做法步骤

  • 第二步:将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。
  • 第十步:调味拌匀,即成。
  • 第六步:然后,盖上盖,插上电源,按好纯香豆浆键进行工作。
  • 第五步:接着,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
  • 第九步:加2勺绵白糖。
  • 第一步:食材:甜玉米(已清洗)、山药(已洗净去皮切开)、绵白糖
  • 第七步:工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。
  • 第四步:随后,将掰好的玉米粒和切好的山药放入豆浆机中。
  • 第三步:掰下玉米粒。
  • 第八步:最后,山药玉米汁过滤。
  • 相关食材:山药玉米

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