西兰花小米蛋黄粥
西兰花小米蛋黄粥是【六宝妈妈姗姗】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花小米蛋黄粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是我专门为我家发烧的宝宝定制的一款蔬菜粥,宝宝发烧生病期间最好是以清淡为主,那除了清淡易吸收还要保证足够的营养,而在发烧生病期间很多高蛋白的食物都不建议吃,那不防试试这款粥,这款米糊,也更十个月加辅食的宝宝
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小米:少许 | 鸡蛋黄:一个 |
西兰花:少许 | 大米:少许 |
辅助料用量 | |
食用盐:少许 | -- |
西兰花小米蛋黄粥的做法步骤
西兰花小米蛋黄粥做法技巧/窍门/补充说明:
没有筛子,也可以用勺子将蛋黄碾碎,
水和米地比例是4:1·不要太稠才好吃
菜谱标签:粥