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白果豆浆

菜谱编号:249-378
白果豆浆是【热爱红烧肉】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白果豆浆”。
白果豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冰糖去火广为人知,其实它还是止咳的佳品,与食材合理搭配可改善多种原因引起的咳嗽。白果就是冰糖止咳时的一个好搭档,白果性味甘、苦、涩、平,归肺经,具有敛肺定喘、止带浊、缩小便的作用。冰糖搭配上白果和豆浆。喝起来又甜又香,还能够止咳平喘、补肺益肾。对肺燥引起的咳嗽、干咳无痰、咳痰带血等症状都有较好的作用。

白果豆浆主厨:热爱红烧肉

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
白果:15个黄豆:70克
辅助料用量
清水:900ML冰糖:20克

白果豆浆的做法步骤

  • 第五步:再加入900毫升清水。
  • 第三步:黄豆和白果都洗干净
  • 第六步:盖好破壁机盖子选五谷豆浆键启动机器开始工作。
  • 第四步:把黄豆和白果都放入破壁机料杯内
  • 第一步:准备食材
  • 第二步:白果去壳去掉内皮
  • 第七步:机器停止工作后打开盖子加入冰糖搅拌至融化即可饮用。
  • 白果豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    有实邪者忌服冰糖白果豆浆。使用白果切记不可过量,白果生食或炒食过量可致中毒,小儿误服中毒尤为常见,症状为发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难。成年人每天吃20~30粒为宜,小儿酌情递减。

    相关食材:白果豆浆

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