西兰花茭白炒虾仁
西兰花茭白炒虾仁是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花茭白炒虾仁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西兰花茭白炒虾仁,花鱼儿家的菜菜。
虾仁的营养价值相当高,含有丰富的矿物质及维生素,对于人体的健康是非常有帮助的
其清淡的口味更是受到了不少人的喜欢。。。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
虾仁:210克 | 茭白:80克 |
西兰花:90克 | -- |
辅助料用量 | |
料酒:适量 | 生抽:适量 |
盐:适量 | -- |