灵芝猴头菇枸杞汤
灵芝猴头菇枸杞汤是【味谷的养生厨房】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“灵芝猴头菇枸杞汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
灵芝猴头菇枸杞汤，是一道营养全面滋补安神的好汤。灵芝性温味淡，具有安神养精、滋补强壮、止咳平喘的功效。猴头菇是一种药食两用的真菌，猴头菇性平，味甘，猴头菇中含有的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，能降低血胆固醇、利五脏。枸杞具有滋补肝肾，养肝明目的功效。灵芝猴头菇枸杞汤，常喝可以助消化、滋补安神、改善神经衰弱，起到益精明目、润肺止咳补气的作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煲 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 灵芝：20克 | 猴头菇：40克 |
| 猪骨：500克 | 枸杞：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 姜：2片 | 盐：适量 |
灵芝猴头菇枸杞汤的做法步骤
灵芝猴头菇枸杞汤做法技巧/窍门/补充说明：
猴头菇好吃，但泡发不好，干柴硬苦，必须要反复揉洗猴头菇，水的颜色变深就换一次水。
答配菜谱：灵芝与枸杞的做法