第八步:把所有食材放入电炖锅,煮到猴头菇软烂如豆腐,加入绿豆芽略煮。
第三步:挤干水份。
第九步:加适量盐,完成。
第七步:把泡发好的猴头菇取出。把姬松茸洗净泡发好,红枣、桂圆干洗净。
第二步:猴头菇加水,泡发。
第五步:用剪刀剪掉猴头菇的老根。
第一步:取2个猴头菇,大约30克。
第六步:把泡发后的猴头菇撕成小朵。
第四步:换水,再浸泡、清洗。反复多次,以减少猴头菇的苦味。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
猴头菇营养价值非常高。清淡的猴头菇汤,常喝有保健功效哦。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猴头菇:2个 | -- |
辅助料用量 | |
姬松茸:3个 | 桂圆:3个 |
枣:3个 | 绿豆芽:适量 |
调味料用量 | |
盐:适量 | -- |
第八步:把所有食材放入电炖锅,煮到猴头菇软烂如豆腐,加入绿豆芽略煮。
第三步:挤干水份。
第九步:加适量盐,完成。
第七步:把泡发好的猴头菇取出。把姬松茸洗净泡发好,红枣、桂圆干洗净。
第二步:猴头菇加水,泡发。
第五步:用剪刀剪掉猴头菇的老根。
第一步:取2个猴头菇,大约30克。
第六步:把泡发后的猴头菇撕成小朵。
第四步:换水,再浸泡、清洗。反复多次,以减少猴头菇的苦味。
猴头菇有苦味,需要反复浸泡,去掉老根,可以减少苦味。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清淡猴头菇纯素汤。
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