当前位置:首页 > 菜谱大全 > 夏日利尿马齿苋沙拉

夏日利尿马齿苋沙拉

菜谱编号:255-112
夏日利尿马齿苋沙拉是【zhuzhumaomi813】分享的菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日利尿马齿苋沙拉”。
夏日利尿马齿苋沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

百分百新鲜果蔬,零添加!超沁爽质嫩~,最大的特点是有马齿苋能够排毒利尿改善皮肤,使肌肤散发健康的光泽(但不建议孕妇食用哦)!

夏日利尿马齿苋沙拉主厨:zhuzhumaomi813

菜式制作特点
口味:孜然工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
马齿苋:30克烤梅肉:6片
苦苣生菜:10克红色圣女果片:5片
黑白芝麻:0·3克--
辅助料用量
西生菜:15克红罗生菜:10克
黄色圣女果片:5片樱桃萝卜片:4克

夏日利尿马齿苋沙拉的做法步骤

  • 第四步:按照番茄—樱桃萝卜—梅肉(腌制后再进行煎制)的顺序,将这些辅料点缀在蔬菜类中。
  • 第六步:·
  • 第二步:·
  • 第一步: 先用蔬菜类打底。最底部均匀铺一层碎西生菜(比较脆实)(可用手直接掰碎);在西生菜基础上铺一层罗马生菜;再接着是红叶生菜;然后铺一层苦苣;最后再铺一层马齿苋。
  • 第五步:·
  • 第三步:·
  • 第七步:好了,是不是觉得很美味,快试试吧!
  • 相关食材:马齿苋

    夏日利尿马齿苋沙拉菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【zhuzhumaomi813】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的夏日利尿马齿苋沙拉。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜