当前位置:首页 > 菜谱大全 > 洋葱番茄薯仔鳕鱼煲

洋葱番茄薯仔鳕鱼煲

菜谱编号:255-274
洋葱番茄薯仔鳕鱼煲是【ivy00824】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱番茄薯仔鳕鱼煲”。
洋葱番茄薯仔鳕鱼煲

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

看过香港翡翠台的《八时入席》连续剧的人应该对里面女主角林小小做的这道菜非常有印象,因为这道菜征服了很多男人的胃和心,做法非常简单!大家可以试试!非常简单,非常营养,非常美味!

洋葱番茄薯仔鳕鱼煲主厨:ivy00824

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
洋葱:半个土豆:3个(300克)
番茄:3个(500克)鳕鱼:300克
辅助料用量
黑胡椒粉:适量橄榄油:适量
香菜:适量盐:适量
白酒:2勺--

洋葱番茄薯仔鳕鱼煲的做法步骤

  • 第四步:在砂锅里加入适量的橄榄油(最好是橄榄油,实在没有,用花生油或植物油代替也可)中火,倒入洋葱丝,翻炒几下后加入2勺白酒,炒到闻到洋葱的香味即可
  • 第三步:把洗干净的蔬菜处理下,番茄,土豆都切块(其实切厚片也可以),洋葱切丝,香菜切段
  • 第二步:鳕鱼洗干净,用厨房纸吸干净表面水份,然后用盐和黑胡椒粉腌制30分钟,摆在一旁待用
  • 第七步:酸香味美的番茄土豆银鳕鱼煲出炉了??
  • 第五步:转小火,在洋葱丝上面,第一层先铺上马铃薯块,第二层再铺上番茄块,撒上一点点盐调味
  • 第八步:??注意事项:(1)由于番茄含水量大会越煮越出水,加上为了吃到蔬菜和鳕鱼最鲜美的味道,这个菜是不用加水的。(2)全程除了炒洋葱丝时可以用中火外,之后一定要用最小的火候来炖煮,这样熬出来的汤汁才是浓缩了食物最原始的美味!真的很简单,很美味,很营养??而且非常适合儿童吃,快动手做吧!
  • 第一步:准备好照片中的以下食材,蔬菜洗干净,土豆去皮。
  • 第六步:第三层再铺上刚才腌制好的鳕鱼,鳕鱼上面再放上香菜(不喜欢吃香菜的也可以不加,或者是喜欢姜味的,也可以撒一点姜丝)最后盖好锅盖,继续以小火煮约30分钟即可,不需要再加水进去(因为番茄会出水的)
  • 洋葱番茄薯仔鳕鱼煲做法技巧/窍门/补充说明:

    注意事项:
    (1)由于番茄含水量大会越煮越出水,加上为了吃到蔬菜和鳕鱼最鲜美的味道,这个菜是不用加水的。
    (2)全程除了炒洋葱丝时可以用中火外,之后一定要用最小的火候来炖煮,这样熬出来的汤汁才是浓缩了食物最原始的美味!

    菜谱标签:羹类
    相关食材:鳕鱼番茄洋葱

    洋葱番茄薯仔鳕鱼煲菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【ivy00824】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的洋葱番茄薯仔鳕鱼煲。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜