第一步:花生,红豆,糯米分别用清水浸泡20分钟。
第六步:山药绵软粥浓稠关火,喝的時候可自行添加白糖。
第二步:山药去皮切小块。
第四步:再把糯米加入继续大火煮开,小伙炖煮。
第三步:锅锅中加入清水烧开倒入红豆,花生煮上10分钟。
第五步:红豆已经开花熟了,加入山药继续煮上10分钟。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这几天肠胃又有些想造反,不是很舒服。
经常会熬些粥来滋补养胃,希望能有些作用。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
花生:适量 | 红豆:适量 |
糯米:适量 | 铁棍山药:适量 |
第一步:花生,红豆,糯米分别用清水浸泡20分钟。
第六步:山药绵软粥浓稠关火,喝的時候可自行添加白糖。
第二步:山药去皮切小块。
第四步:再把糯米加入继续大火煮开,小伙炖煮。
第三步:锅锅中加入清水烧开倒入红豆,花生煮上10分钟。
第五步:红豆已经开花熟了,加入山药继续煮上10分钟。
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