红薯健胃米糊
红薯健胃米糊是【小耳Maggie】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯健胃米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
红薯富含膳食纤维，能清肠胃，使排便顺畅，对于宝宝的胃和肠道都有极大的益处，除此之外，还能防止钙质流失。
而大米含有丰富的维生素B，磨成米糊之后介于干性和水性之间，品质柔腻，更易被宝宝吸收，具有补脾、和胃、清肺的功效。
红薯米糊不仅可以增加宝宝的食欲，更能提高宝宝的免疫力，对于健康更有益处。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红薯：200克 | 糯米：50克 |
| 红莲子：10克 | 红枣：3颗 |
| 清水：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 白糖：适量 | -- |
红薯健胃米糊的做法步骤
相关食材：红薯