第三步:小葱切葱花备用。
第十步:放入开水锅中,大火蒸20分钟。
第八步:再放入虾仁。
第五步:西兰花焯水备用。
第四步:金瓜削去顶部,挖空里面的瓤。
第六步:将金瓜盅放入锅里蒸十分钟后取出。
第十一步:取出后淋少许麻油,撒葱花即可。
第九步:将鸡蛋液用筛子过滤倒入金瓜盅内。
第七步:将银鱼放入金瓜盅内。
第二步:鸡蛋打散,加少许盐,麻油拌匀。
第一步:材料:银鱼、 虾仁、 金瓜 、西兰花、小葱;将银鱼洗净、虾仁泡软,沥干水份备用。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
每个当妈妈最开心的事莫过于自己做的饭菜孩子大口大口的吃,小孩子吃东西首先是被外观所吸引,其次才是味道,所以妈妈们只要花小小心思就能让孩子胃口大开呢。明天是六一儿童节,我就用这个虾仁银鱼金瓜盅送给美食家妈妈们家里的小朋友们,祝小朋友们节日快乐哦!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
银鱼:适量 | 金瓜:适量 |
虾仁:适量 | -- |
辅助料用量 | |
西兰花:适量 | 鸡蛋:适量 |
调味料用量 | |
麻油:适量 | 小葱:适量 |
盐:适量 | -- |
第三步:小葱切葱花备用。
第十步:放入开水锅中,大火蒸20分钟。
第八步:再放入虾仁。
第五步:西兰花焯水备用。
第四步:金瓜削去顶部,挖空里面的瓤。
第六步:将金瓜盅放入锅里蒸十分钟后取出。
第十一步:取出后淋少许麻油,撒葱花即可。
第九步:将鸡蛋液用筛子过滤倒入金瓜盅内。
第七步:将银鱼放入金瓜盅内。
第二步:鸡蛋打散,加少许盐,麻油拌匀。
第一步:材料:银鱼、 虾仁、 金瓜 、西兰花、小葱;将银鱼洗净、虾仁泡软,沥干水份备用。
贴士:
1、虾仁已有咸味,孩子的口味以清淡为宜,所以鸡蛋液的盐要少放。
2、鸡蛋液过滤一下口感更为嫩滑,此步骤不可省略。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的虾仁银鱼金瓜盅。
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