凉拌生菜
凉拌生菜是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌生菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
此菜清淡爽口,很适合夏季食用。生菜是最合适生吃的蔬菜。生菜含有丰富的营养成分,其纤维和维生素C含量多,有消除多余脂肪的作用
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
生菜:300克 | 鸡蛋:1个 |
辅助料用量 | |
蒜:2瓣 | -- |
调味料用量 | |
盐:2克 | 鸡精:2克 |
香油:适量 | 醋:1勺 |
凉拌生菜的做法步骤
凉拌生菜做法技巧/窍门/补充说明:
此菜宜清淡,不要放入过多的盐
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