蚝油菠菜虾皮小笼包儿《补钙补铁菠菜小笼包儿》
蚝油菠菜虾皮小笼包儿《补钙补铁菠菜小笼包儿》是【小帅厨娘】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油菠菜虾皮小笼包儿《补钙补铁菠菜小笼包儿》”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
《补钙补铁小笼包儿》
宝贝跟我说学校的包子好吃，他说里面有小虾白菜的。
我给做的菠菜和虾皮，虾皮补钙特别好呀，多放点，孩子老人多吃虾皮都补钙呀！
菠菜补铁，虾皮补钙各种营养需求都在这小笼包里喽
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：蒸 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 菠菜：200克 | 虾皮：150克 |
| 面粉：800克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蚝油：50克 | 盐：适量 |
| 五香粉：少许 | 鸡精：少许 |
| 香油：适量 | 玉米油：适量 |
| 葱：少许 | 酵母：3克 |
| 姜：适量 | -- |
蚝油菠菜虾皮小笼包儿《补钙补铁菠菜小笼包儿》的做法步骤
蚝油菠菜虾皮小笼包儿《补钙补铁菠菜小笼包儿》做法技巧/窍门/补充说明：
虾皮本身有咸淡盐不用放太多，也不要放太早，会出汤哦！
我用的菠菜嫩出汤喽！建议盐最后放