第四步：然后开锅舀入盅内、喝一口真是丝滑细腻、柔滑滋润！冬天来一盅暖暖的、非常不错！
第一步：准备食材、把银耳、莲子、红豆、提前一晚泡发、这个是泡好的状态、（红枣不用泡、炖之前泡十分钟左右就可以啦）
第二步：把银耳去蒂、撕成小朵、莲子掰开去掉中间的心、把所有食材洗净、
第三步：放入高压锅中、掺入比食材5倍多的水、比例、当然可以根据自己喜欢的、浓稠度调节水量、合上锅压20分钟左右（这个锅是新款压力锅、比一般的要快一倍）如果用砂锅煲大概是2小時左右????
银耳红枣红豆汤
银耳红枣红豆汤是【沙儿飞飞?】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，作者提供了4张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳红枣红豆汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这几天感觉口干咽燥不太舒服、飞飞就煲了一锅红枣红豆银耳汤、非常不错、喝一口真是丝滑细腻、柔滑滋润！冬天来一盅暖暖的、其营养价值很丰富、非常不错！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煲 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 银耳：2朵 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：2坨 | 红豆：一把 |
| 莲子：一把 | -- |
银耳红枣红豆汤的做法步骤
银耳红枣红豆汤做法技巧/窍门/补充说明：
1、用压力锅要注意安全！
2、如果没有压力锅、用砂锅煲大概2小时左右
3、食材提前一晚泡发、最少也要8小时以上