第三步:再加入淀粉和香菇、莲藕和姜末,顺時针方向搅拌。
第七步:隔水蒸40分钟,再将油菜芯放入,蒸5分钟,汤中撒少许白胡椒粉即可。
第四步:煲中放入4片油菜垫底。
第六步:放入煲中的油菜上(可以加少许高汤)。
第一步:香菇、莲藕和姜剁成末。
第五步:将调好的肉末做成肉丸。
第二步:五花肉去皮剁成末,加盐、鸡精、白糖、料酒、和蛋清,顺時针方向拌匀。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
狮子头一般有清炖、清蒸、红烧三种烹调方法,如果想吃清淡一点,建议用来清蒸,既可以保持食材原有的鲜美,又尽量不破坏它的营养成分!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:蒸 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
五花肉:200克 | 莲藕:50克 |
香菇:5个 | 油菜:4棵 |
辅助料用量 | |
盐:1小勺 | 白糖:1小勺 |
鸡精:少许 | 姜:适量 |
淀粉:适量 | 料酒:适量 |
蛋清:1个 | 白胡椒粉:少许 |
第三步:再加入淀粉和香菇、莲藕和姜末,顺時针方向搅拌。
第七步:隔水蒸40分钟,再将油菜芯放入,蒸5分钟,汤中撒少许白胡椒粉即可。
第四步:煲中放入4片油菜垫底。
第六步:放入煲中的油菜上(可以加少许高汤)。
第一步:香菇、莲藕和姜剁成末。
第五步:将调好的肉末做成肉丸。
第二步:五花肉去皮剁成末,加盐、鸡精、白糖、料酒、和蛋清,顺時针方向拌匀。
1·上桌前可以将垫底的油菜去掉,这样会好看一点!2·如果没有高汤也可以用水和盐调制,我没有加汤,蒸好后会有少量的汤汁。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清蒸狮子头。
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