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戈牙鱼清炖菜

菜谱编号:270-246
戈牙鱼清炖菜是【老头老太小厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“戈牙鱼清炖菜”。
戈牙鱼清炖菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

近期因为一些原因一直在忌口,特别想吃点香的解解馋,之前经常做戈牙鱼烧茄子,就想着改变一下,试试不用红烧怎么样,结果还可以,味道得到家人认可!

戈牙鱼清炖菜主厨:老头老太小厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
戈牙鱼:500克长茄子:两个
冻豆腐:适量--
辅助料用量
葱:适量姜:适量
食用盐:适量食用油:适量

戈牙鱼清炖菜的做法步骤

  • 第六步:出锅!
  • 第五步:放入茄块翻炒两下,让茄块上沾上油,然后加入开水漫过食材,再放入冻豆腐,大火烧开后转中火,盖好锅盖炖20分钟,出锅前根据口味加入食盐,淋入香油即可!
  • 第一步:食材准备
  • 第二步:炒锅烧热,两调羹食用油入锅烧热
  • 第三步:戈牙鱼下入热油锅两面煎
  • 第四步:放入葱,姜,继续煎,有葱姜香味散出
  • 戈牙鱼清炖菜做法技巧/窍门/补充说明:

    1,喜欢重口味的朋友可以在热油锅中加入辣椒,花椒,爆炒这下再炖
    2,加开水前的翻炒不要过多,适当翻炒几下就行,会颠勺的更好,这样鱼不易散!
    3,加入的水多点也无妨,清炖的菜汤味道很鲜,可以喝哦!

    菜谱标签:热菜家常菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的戈牙鱼清炖菜。

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