【宁波】面筋炒河虾
【宁波】面筋炒河虾 是【花鱼儿】分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【宁波】面筋炒河虾 ”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中·河虾又称青虾，是优质的淡水虾类。它肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，颇得消费者青睐。这次搭配面筋来炒，味道鲜美，营养丰富！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸甜 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 河虾：170克 | 面筋：130克 |
| 辅助料用量 | |
| 香葱：适量 | 料酒：适量 |
| 生抽：适量 | 白糖：适量 |
| 盐：适量 | -- |