当前位置:首页 > 菜谱大全 > 拿手鱼

拿手鱼

菜谱编号:270-855
拿手鱼是【xian_闲云_yun】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“拿手鱼”。
拿手鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱼肉中蛋白质的结构松软、肌肉纤维结构比较短、易于消化,经常吃鱼还可降低血脂。

拿手鱼主厨:xian_闲云_yun

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
鮰鱼:1000克豆腐:300克
平菇:300克--
辅助料用量
玉米油:1汤匙盐:适量
剁椒:适量淀粉:适量
香菜:适量大蒜:适量
花椒粉:适量豆瓣酱:适量
味精:少许--

拿手鱼的做法步骤

  • 第六步:水烧开放入豆腐、平菇和鱼骨,盖上锅盖焖煮20分钟左右。
  • 第八步:盛入大碗中,撒上香菜即可。
  • 第三步:将鱼整理洗净后,鱼肉和鱼骨分开,鱼肉切片,鱼骨剁块。鱼肉加淀粉拌匀。
  • 第五步:炒出香味后加水。
  • 第一步:大蒜切碎,香菜用熟食菜板切碎备用。
  • 第七步:最后放入鱼肉,烧开5分钟,加盐、味精和花椒粉调味。
  • 第四步:锅中油热后将蒜泥爆香后加剁椒和豆瓣酱。
  • 第二步:平菇洗净,豆腐切块。
  • 拿手鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    鱼和豆腐煮的时间可以长一点会更入味。

    拿手鱼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【xian_闲云_yun】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的拿手鱼。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜