拿手鱼
拿手鱼是【xian_闲云_yun】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“拿手鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鱼肉中蛋白质的结构松软、肌肉纤维结构比较短、易于消化,经常吃鱼还可降低血脂。
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:煮 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鮰鱼:1000克 | 豆腐:300克 |
平菇:300克 | -- |
辅助料用量 | |
玉米油:1汤匙 | 盐:适量 |
剁椒:适量 | 淀粉:适量 |
香菜:适量 | 大蒜:适量 |
花椒粉:适量 | 豆瓣酱:适量 |
味精:少许 | -- |
拿手鱼的做法步骤
拿手鱼做法技巧/窍门/补充说明:
鱼和豆腐煮的时间可以长一点会更入味。