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凤梨咕噜肉

菜谱编号:027-159
凤梨咕噜肉是【卉-Kandy】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凤梨咕噜肉”。
凤梨咕噜肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

我家宝贝超爱吃酸甜这类的菜肴,什么果汁猪扒啊、生炒骨都很爱吃。这次的咕噜肉是在凤凰卫视里《美女私房菜》中跟沈星学的——凤梨咕噜肉,用料比较特别,很值得一试!

凤梨咕噜肉主厨:卉-Kandy

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
五花肉:500克--
辅助料用量
凤梨:半只青红黄椒:半只
生粉:适量蛋黄:1个
山楂饼:适量红葱头:适量
蒜蓉:适量片糖:适量
红醋:适量喼汁:适量
白醋:适量番茄酱:适量
调味料用量
姜汁:适量盐:适量
苏打粉:适量糖:适量
白胡椒粉:适量马蹄粉:适量

凤梨咕噜肉的做法步骤

  • 第四步:再次加热油锅,注意这次的油温不宜太高,再倒入炸好的五花肉再炸一次,只需翻动一下就可以捞起沥油。
  • 第三步:锅里下多点油,烧热;五花肉下锅炸之前再沾一层生粉,放入油锅里炸至金黄,捞起沥油。
  • 第七步:红醋、喼汁、白醋、盐,糖、胡椒粉、番茄酱,小火煮至片糖融化。
  • 第六步:锅里留下少许油,倒入红葱头、蒜蓉爆香;按顺序放入片糖、切碎的山楂片。
  • 第二步:在腌好的五花肉里加入马蹄粉2大匙拌均;再加生粉半杯,蛋黄1 个,拌匀。
  • 第八步:倒入青红黄椒、炸好的五花肉块、菠萝,翻炒至各物裹上酱汁;再用生粉加水勾个薄芡,即可上碟。
  • 第五步:接做法4。
  • 第一步:五花肉去皮洗净,先用刀背轻轻搥松五花肉,然后切成适合大小的块状;加点盐、姜汁、苏打粉少许腌制1个小时。
  • 相关食材:凤梨

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