第四步:大火烧开蒸锅内的水,在笼屉内铺上一块拧干的湿笼布,放入裹好粉的茼蒿,盖上盖大火蒸8分钟左右。
第七步:茼蒿蒸好了,取出放在碗内,浇上调好的料汁拌匀或直接蘸料都可。
第六步:在小碗内放入鲜酱油、白糖、蒜蓉、香醋、小米椒、香油拌匀做成调味汁备用。
第二步:把茼蒿放在大盆内(大盆好操作),洒入拌匀的玉米粉和面粉
第五步:蒸茼蒿的時间把大蒜、小米椒切碎备用。
第一步:茼蒿取叶的部分洗净,晾干多余水分。 玉米粉和面粉混合均匀。
第八步:成品!
第三步:拌匀,尽量使每棵茼蒿都裹上粉,粉不要太厚。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
亦饭亦菜,少油健康,减肥的妹子不要错过哦!”
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
茼蒿:300克 | 玉米粉:60克 |
面粉:适量 | 大蒜:5瓣 |
辅助料用量 | |
小米椒:1粒 | 香醋:3茶匙 |
生抽:2茶匙 | 香油:1茶匙 |
白糖:1/3茶匙 | -- |
第四步:大火烧开蒸锅内的水,在笼屉内铺上一块拧干的湿笼布,放入裹好粉的茼蒿,盖上盖大火蒸8分钟左右。
第七步:茼蒿蒸好了,取出放在碗内,浇上调好的料汁拌匀或直接蘸料都可。
第六步:在小碗内放入鲜酱油、白糖、蒜蓉、香醋、小米椒、香油拌匀做成调味汁备用。
第二步:把茼蒿放在大盆内(大盆好操作),洒入拌匀的玉米粉和面粉
第五步:蒸茼蒿的時间把大蒜、小米椒切碎备用。
第一步:茼蒿取叶的部分洗净,晾干多余水分。 玉米粉和面粉混合均匀。
第八步:成品!
第三步:拌匀,尽量使每棵茼蒿都裹上粉,粉不要太厚。
1、茼蒿洗净后,水要滤净,又不能太干,撒的粉不能太多,以沾干水为宜。
2、要等蒸锅水烧开后,再上锅蒸。上锅后要用大火蒸,停火后立即揭锅,以防烂菜、粘结。
粉蒸茼蒿菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【泽瑞妈妈】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的粉蒸茼蒿。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜