凉拌菠菜
凉拌菠菜是【mother52julina】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌菠菜”。
菜式制作特点 | |
口味:酸咸 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
菠菜:400克 | -- |
辅助料用量 | |
色拉油:少许 | 干红辣椒:一个 |
花椒:少许 | 白糖:少许 |
精盐:少许 | 陈醋:少许 |
香油:少许 | 白芝麻:少许 |
凉拌菠菜的做法步骤
凉拌菠菜做法技巧/窍门/补充说明:
菠菜营养丰富,但制成菜品的菠菜,不能隔夜,因为隔夜的菠菜中的铁质会发生变化,会对人体造成丧害。
相关食材:菠菜