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惊蛰时节止咳雪梨

菜谱编号:276-534
惊蛰时节止咳雪梨是【雁门清高厨房】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“惊蛰时节止咳雪梨”。
惊蛰时节止咳雪梨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

《本草通玄》中说,吃梨有“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”的效果。梨,性寒、味甘,归肺、胃经,不管是生食、蒸熟、榨汁,还是烤熟或是煮水都有清热养阴、利咽生津、润肺、止咳化痰等功效。

所以惊蛰吃梨是为了让疾病远离我们,这一天一家人都会吃梨。

而有的人生性寒凉天气转换不易吃太过于冰凉的食物,那我们就做一道大多数人都喜爱的冰糖雪梨。

惊蛰时节止咳雪梨主厨:雁门清高厨房

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
雪梨:1个--
辅助料用量
冰糖:适量--

惊蛰时节止咳雪梨的做法步骤

  • 第一步:雪梨洗干净削皮后切成小块,把核扔掉,放进砂锅中;
  • 第二步:砂锅里面放水,水能没过梨就可以了,最好使用砂锅,才能起到治咳嗽的作用,放适量冰糖,要使用大块的冰糖,小粒整齐的冰糖是属于单晶冰糖,基本没有效果;
  • 第三步:小火煮十分钟,关火,闷至少一个小时,等到温了就能盛出来吃此法效果很赞,如若同时上火的话,也可加些许苦荞茶进去,可以祛火,盖杯盖越3分钟左右,即可喝掉,冰糖雪梨水喝完之后,雪梨和苦荞茶颗粒全部嚼食咽下去。
  • 惊蛰时节止咳雪梨做法技巧/窍门/补充说明:

    冰糖不可放过多,否则会腻到齁嗓子

    菜谱标签:糖水
    相关食材:

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