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炒双花

菜谱编号:276-647
炒双花是【家yao】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒双花”。
炒双花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一直都知道菜花好,又知道西兰花更好,第一次把它俩炒一起了。。。

炒双花主厨:家yao

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:150克菜花:200克
猪肉:50克--
辅助料用量
玉米油:适量盐:适量
花椒粉:适量葱:适量
蒜:适量--

炒双花的做法步骤

  • 第四步:水开放绿、白花朵焯。
  • 第一步:西兰花+菜花 备好。
  • 第八步:摆拍一下。
  • 第三步:肉片、蒜片、葱花备好。
  • 第七步:装盘。
  • 第五步:油烧开,放葱蒜肉片炒。
  • 第二步:绿、白菜花分别掰成小花朵。
  • 第六步:放入绿、白菜花加盐炒。
  • 炒双花做法技巧/窍门/补充说明:

    焯水及炒都不要时间太长。

    菜谱标签:热菜家常菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的炒双花。

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