蜜蜂酸奶
蜜蜂酸奶是【维她蜜WTM】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蜜蜂酸奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
充满活力的乳酸菌加上燕麦的膳食纤维,营养无负担的超健康甜品
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
酸奶:3杯 | 燕麦:1杯 |
牛奶:1/2杯 | -- |
辅助料用量 | |
蜂蜜:1/2杯 | 红糖:1/4 |
粗盐:1/4 | 盐:1小撮 |
杯冰:5-6杯 | -- |
蜜蜂酸奶的做法步骤
蜜蜂酸奶做法技巧/窍门/补充说明:
选用酸奶时要尽量选择无糖的配方,可以有效降低热量的摄入。
相关食材:酸奶