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野菜肉丝粥

菜谱编号:278-991
野菜肉丝粥是【寻找桃花岛】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“野菜肉丝粥”。
野菜肉丝粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

虽然现在各种时令青菜应有尽有,但是用野菜做的粥,还是别有一番风味。再加点儿肉丝,荤素搭配,早起喝一碗,温暖清爽浑身舒服。

这种野菜在我们当地叫“山马扎”,很常见,口感脆脆嫩嫩的。学名叫银柴胡。性甘微寒,归肝胃经。有清热凉血之功效。

野菜肉丝粥主厨:寻找桃花岛

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
山马扎:15克木耳:几朵
牛里脊肉:15克大米:50克
辅助料用量
葱花儿:少许鸡粉:少许
盐:半勺水:适量

野菜肉丝粥的做法步骤

  • 第二步:大米淘洗干净,冷水入锅,慢火熬至米花爆开
  • 第四步:木耳切丝。牛里脊肉我也焯了一下水,以免有浮沫
  • 第三步:熬白粥的同时,山马扎焯水,沥净水分后切碎备用
  • 第一步:山马扎洗净,去根。
  • 第五步:下葱花儿、肉丝、盐,肉丝熟透
  • 第六步:加山马扎和少许鸡粉,稍煮片刻即可
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