#春食野菜香#芹菜炒肉片
#春食野菜香#芹菜炒肉片是【心语梦境】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#芹菜炒肉片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
野芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明野芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高,所以它有一定镇静和保护血管的作用,又可增强骨骼,预防小儿软骨病。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
料酒:1茶匙 | 甜面酱:1茶匙半 |
生抽:1茶匙 | 糖:半茶匙 |
姜:3片~4片 | 鸡精:1小勺 |
玉米淀粉:1茶匙 | 葱:4根 |
野芹菜:250克 | -- |
辅助料用量 | |
食用油:适量 | -- |
#春食野菜香#芹菜炒肉片的做法步骤
#春食野菜香#芹菜炒肉片做法技巧/窍门/补充说明:
1)喜欢吃辣的也可以加几个干红辣椒
2)用甜面酱炒出来更入味
相关食材:芹菜