当前位置:首页 > 菜谱大全 > 蟹柳饭团

蟹柳饭团

菜谱编号:280-446
蟹柳饭团是【Q猪宝宝】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蟹柳饭团”。
蟹柳饭团

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

萌娃5岁大了,正处于长高长胖发育期,在饮食方面我们都很注重营养均衡。主食,粗粮,加水果,是我们家萌娃的标准餐。今天萌娃的午餐,我用蟹柳棒、鸡蛋、香葱炒了米饭,做成小饭团,然后蒸了红薯,配了一些无核葡萄,萌娃嘎吱嘎吱吃得津津有味~

蟹柳饭团主厨:Q猪宝宝

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
米饭:1饭碗鸡蛋:1只
蟹柳棒:2条--
辅助料用量
香葱:1棵食盐:1小勺
食用油:适量热炒鲜露调味料:适量
即食紫菜:2片--

蟹柳饭团的做法步骤

  • 第一步:准备食材,将香葱洗净后切碎,蟹柳棒切碎。
  • 第九步:即食紫菜剪成长条后,在饭团上做十字装饰,完成。
  • 第八步:借助保鲜膜,将炒饭捏成圆形饭团。
  • 第二步:将鸡蛋打入蟹柳碎中,加入适量的热炒鲜露调味。
  • 第三步:搅拌均匀。
  • 第七步:翻炒均匀后熄火,稍微冷却3分钟再操作。
  • 第五步:锅里放入适量的食用油,倒入米饭,炒热后淋入适量的热炒鲜露,,放入1小勺食盐,炒均匀。
  • 第四步:热锅下油,倒入蟹柳蛋液,炒散后装起。
  • 第六步:然后将超好的蟹柳蛋花,葱花加入。
  • 蟹柳饭团做法技巧/窍门/补充说明:

    冷藏过的剩饭更适合做炒饭哦,新鲜热饭若要炒,建议先冷却再入炒锅。

    菜谱标签:家常菜主食米饭
    相关食材:蟹柳

    蟹柳饭团菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【Q猪宝宝】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蟹柳饭团。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜