#春食野菜香#蒜蓉炒蕨菜
#春食野菜香#蒜蓉炒蕨菜是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#蒜蓉炒蕨菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蕨菜营养丰富,口感清香滑润,非常好吃的野菜。用蒜蓉炒一炒,难得的上乘下酒菜。又是蕨菜季节,怎么能错过野蕨菜的季节呢。
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
蕨菜:500克 | -- |
辅助料用量 | |
花生油:5ML | 盐:2克 |
蒜:10克 | 鸡精:1克 |
#春食野菜香#蒜蓉炒蕨菜的做法步骤
#春食野菜香#蒜蓉炒蕨菜做法技巧/窍门/补充说明:
1·蕨菜要选择嫩芽;
2·蕨菜需要营养丰富,但不要吃过多;
3·蕨菜一定要煮熟,以防中毒。
相关食材:蕨菜